Over Art of Life
Bijdragen aan de vermindering van lijden door het onthullen van onze ware aard: open onbegrensd Gewaarzijn.
Je ware natuur
Onze ware natuur is open, onbegrensd en liefdevol. Zij raakt versluierd door de identificatie met onze conditioneringen. Beperkende gedachten en de lichamelijke verkramping die hiermee gepaard gaan maken dat we onszelf ervaren als een afgescheiden ik. Maar ten diepste is er niets anders dan de openheid van non-duaal Gewaarzijn, of we dit nu zo ervaren of niet.
Je kunt deze waarheid over je Zelf kennen, misschien ervan geproefd hebben, maar vaak is dit niet blijvend. De dagelijkse beleving van jezelf en de wereld lijkt zo anders te zijn dan de kristalheldere inzichten die je met momenten hebt. Zolang ons dagelijkse beleving er een is van een afgescheiden ‘ik’ te zijn, zullen we lijden. Het gaat daarbij niet om de inherente pijn die bij een fysiek bestaan hoort, maar om het onnodige psychologische lijden dat voortkomt uit onze eindeloze strijd met wat is.
Tijdens momenten van inzicht is je Ziel geroerd, het vurige verlangen is aangewakkerd en je hart is geraakt door de eeuwenoude Wijsheid die ons wijst op onze ware aard. Een wijsheid die we zowel terugvinden in de oosterse tradities als in de mystieke stromingen uit het westen.
De programma’s van Art of Life zijn erop gericht om je te ondersteunen in de realisatie dat je ware aard onbegrensd Gewaarzijn is en dat afgescheidenheid niet werkelijk is. Het inzicht dat vorm en leegte, bewustzijn en het individu, materie en Gewaarzijn niet twee zijn.
We ontspannen gezamenlijk wanneer we beseffen dat een ander woord voor Gewaarzijn Liefde is. We nodigen je uit om je aan die Liefde over te geven. Om van daaruit in contact te zijn met jezelf, met de ander en met de wereld. En deze realisatie uit te dragen naar alle levende wezens.
De kunst van leven
Als mens zijn we in de bijzondere gelegenheid om ons te kunnen herinneren wie we werkelijk zijn: de Eenheid van bestaan. Het ligt in ons vermogen om gewaar te zijn van Gewaarzijn. Eigenlijk ligt dit vermogen niet besloten ‘in’ de mens. Het is Gewaarzijn die zich gewaar is van zichzelf. Menszijn is dus de functie om dit mysterie te bespeuren, te volgen, te vergeten, te onderzoeken, te ontrafelen, te eren, te dienen.
Wanneer je je wezenlijke aard herinnert, weet dat je Dit bent, dan ontspruit er veelal de liefde om hier uiting aan te geven. Via kunst, taal, beweging, interactie, wetenschap. Art of Life geeft er graag uiting aan door samen te onderzoeken wat we in wezen zijn, dit te realiseren, te integreren en belichamen.
Vanuit ons hart mag het non-duale inzicht zoveel mogelijk mensen bereiken. Wat we doen is een middel om dat te ondersteunen. We geven daarom met veel liefde en passie dit tijdloze inzicht door aan coaches, trainers, therapeuten en managers die op hun beurt weer vele harten aan mogen raken. Ieder op unieke wijze, zoals golven van de oceaan.
Eenieder die in aanraking komt met het non-duale inzicht wordt wakker gekust. Wij dienen graag de wakker-kussers, door de vlam van de Waarheid in hen te ontsteken. Tezamen bewegen we als de oceaan van Waarheid en Liefde, die via prachtig diverse en unieke golven andere golven aanraakt. Dit alles nooit van iets anders gemaakt dan van water.
Art of Life is een plek van onderzoek, van ervaren, van thuiskomen, van de weg even kwijt zijn om je vervolgens te realiseren dat je altijd al hier bent. Een plek waar we stil staan bij vragen als ‘Wie ben ik?’; ‘Wat is Dit’; en ‘Hoe weet ik dat ik afgescheiden ben?’.
Waar eigentijdse mystici, spirituele zelfonderzoekers, bewustzijnsfilosofen, yogi’s, geestverruimers, wetenschappers, alchemisten en lichtwerkers elkaar ontmoeten. En waar eenieder die het verlangen heeft om het non-duale inzicht door te geven samenkomt.
De kunst van leven ligt niet verscholen in kennis over non-dualiteit, maar verwijst naar een intiem kennen van binnenuit.
In de opleidingen en trainingen van Art of Life word je met een open hart en een zachte hand keer op keer uitgenodigd om je te wenden naar de weerstand, de plek waar je weg beweegt van de openheid die je in essentie bent.
Mededogen geeft ruimte aan je menselijkheid en al haar strubbelingen. Helderheid en doorsnijdendheid brengen je bij de realisatie van je onaangetaste goddelijkheid.
Zelfonderzoek en persoonlijk proceswerk gaan hierbij hand in hand met (non-)meditatie, lichaamswerk en stilte.
De bron van geluk
Ieder mens is op zoek naar geluk. Na dit in de buitenwereld gezocht te hebben, zonder blijvende vervulling, keer je op een gegeven moment naar binnen. In non-dualiteit lonkt dan wellicht de ultieme belofte voor onverstoorbaar geluk. Toch levert ‘realisatie’ of ‘verlichting’ geen geluk op voor jou. Jij, als een afgescheiden zelf, bestaat namelijk niet.
Je ware Zelf is nooit geboren en zal nooit sterven. Er is altijd al alleen maar het Ene: stralend – open – stil – dynamisch – de bron én alles wat eruit voortkomt. Dit is wie je bent.
Je zoektocht naar geluk, de teleurstelling en pijn wanneer dit niet gevonden wordt, het verder zoeken, en het vinden zijn allen bewegingen van het Ene. De afwezigheid van geluk is als het licht van een vuurtoren dat je naar huis gidst. Het biedt de mogelijkheid om thuis te komen, om terug te keren bij de Bron van geluk die je bent.
Inspiratie
Zoals in de tradities de leerlingen staan op de schouders van hun voorgangers, bouwen ook wij met intense dankbaarheid voort op iedereen die ons voorgegaan is.
We putten daarbij uit de wijsheid van de Dzogchen traditie, Advaita Vedanta, Kashmir Shaivisme, christelijke mystiek en de westerse kennis over de mens zoals in de psychologie van Carl Jung, integrale psychologie van Ken Wilber, inquiry van Almaas, het systemisch werk van Bert Hellinger en het lichaamswerk van Reich en Lowen.
Art of Life is in 2008 opgericht door Alexander Zöllner, spiritueel leraar en auteur van het Handboek voor Non-duale Coaching & Therapie. Met veel liefde heeft hij zijn geïntegreerde non-duale visie doorgegeven. Na het voltooien van de bijbehorende opleiding, de vervolgjaren van de Inner Journey Home en de speciaal ontworpen Autorisatietraining waarin Alexander zijn kennis en ervaring heeft overgedragen, zijn Marlie van de Kerkhof en Meike Niemeijer in 2022 de nieuwe eigenaren geworden. Met dankbaarheid en toewijding dragen zij Art of Life voort.
Team
Meike Niemeijer
mede-eigenaar / trainer
Non-dualiteit gaat voor mij in essentie over waarheid en liefde.
Zolang ik me kan herinneren voel ik me alleen staan, niet helemaal verbonden met deze wereld en de mensen, en verlang ik naar ‘thuis zijn’. Ik zocht dit ‘thuis’ in allerlei omstandigheden, maar ik ving pas een werkelijke glimp op van wat het betekent om thuis te zijn toen ik in aanraking kwam met non-dualiteit.
Mijn hart lichtte op en door te lezen over non-dualiteit, leraren te bezoeken, mijn nieuwsgierige geest en intense verlangen naar waarheid te volgen begon ik me te beseffen wat thuis zijn werkelijk is.
Ik realiseerde me dat ik thuis nooit verlaten had. Zelfs niet op al die momenten dat ik vergat, én vergeet wat ik ten diepste ben. Iedere keer dat deze realisatie een stukje dieper in mij afdaalt opent dat mijn hart. Thuis zijn betekent niet alleen dat ik thuis bén, maar ook dat ‘ik’ zélf dit thuis ben.
In de non-duale benadering van Art of Life vond ik een manier om deze realisatie tot leven te brengen. Niet alleen doordat het inzicht steeds dieper indaalde, maar ook doordat ik de pijn die aan de zoektocht ten grondslag lag kon ontmoeten.
Met Art of Life geef ik nu vorm aan mijn verlangen om ook voor anderen een plek te creëren waar ze kunnen onderzoeken wat hun werkelijke thuis is. Een plek waar waarheid en liefde tot uiting komen in ieder contact en alle trainingen. Liefde in de vorm van mededogen, bedding, veiligheid en compassie. Waarheid in de doorsnijdendheid die je terugbrengen bij je eigen inzicht.
Ik maak hierbij dankbaar gebruik van mijn scholing en ervaring in Systemisch werk, Transactionele analyse, NLP, emotioneel lichaamswerk en natuurlijk alle kennis en ervaring die ik heb opgedaan in het zelf doorlopen van alle trainingen van Art of Life.
Marlie van de Kerkhof
mede-eigenaar / trainer
Heel dit leven ben ik gericht geweest op het ontrafelen van het mysterie van het leven. Wat is dit werkelijk? Waar gaat het echt om? Op 21-jarige leeftijd richtte ik me hier bewust op.
Het roer ging radicaal om. Ik bewandelde niet langer de gebaande paden maar de weg van het hart.
Toch was ik in de jaren hierna op een steeds subtielere manier bezig om liefdevoller, compassievoller, accepterender te worden.
Even vergetende dat het niet iets was om te worden maar dat het de aard is van dat wat ik ben. Hier werd ik aan herinnerd toen ik me verdiepte in non-dualiteit.
Toch ervoer ik een afstand tussen het non-duale inzicht en het duale dagelijks leven. Die afstand opende de weg van doorzien. Aannames maakten plaats voor direct ervaren en helder inzicht. Er waren realisaties, zonder een ‘ik’ die een realisatie had. De tegenstelling tussen dualiteit en non-dualiteit verviel. De scheiding tussen mezelf en de wereld viel weg.
Mijn voorgaande beoefening in de Shambala traditie en het Zen Boeddhisme; de Trainersopleiding Mindfulness en Zelfcompassie (MSC); de trainersopleiding Geweldloze Communicatie;
de Coachopleiding, verdiepingsjaren en Autorisatietraining bij Art of Life; verdieping in de Dzogchen visie, Advaita en Kashmir Yoga waren allemaal onderdeel van de reis.
Hiervoor ben ik dankbaar aan eenieder die naar de maan wees.
Nu nodig ik je met helderheid, liefde, doorsnijdendheid en openheid uit in het onderzoek naar Dat wat we in wezen zijn, om zo de bron van geluk te kennen en daar een bewuste uitdrukking van te zijn.
Anicee Bauer
trainer
Al vroeg ontwikkelde ik een fascinatie voor mensen en waarom ze doen wat ze doen. Dit leidde tot de keuze om Psychologie te gaan studeren, waarbij ik in eerste instantie vooral meer wilde leren over de hersenfuncties en neuropsychologie. Ik heb de psychologie vervolgens op verschillende manieren toegepast binnen mijn werk: in de diagnostiek, in het onderwijs en als omgevingspsychologe, waarbij ik ook onderzoek deed naar het (werk)geluk van mensen. En hier bleef ik hangen, hier klikte iets! Wat er op de werkvloeren gaande was aan ‘psychologisch lijden’ en wat ik zelf ook herkende, creërde een nieuwe missie voor mij over wat geluk is.
Terwijl de Psychologie zeker mijn hart heeft, merkte ik dat er toch ergens iets ontbrak – zeker als het ging om geluk of de “meaning of life”. De “missing piece” was spiritualiteit, want hoe je het ook wendt of keert: psychologie zonder spiritualiteit blijft onvolledig. Alles wat ik echter over de jaren heen had verzameld aan inspiratie en wijsheden (b.v. door zelfonderzoek, therapie, workshops, cursussen of healing sessies) hielp maar tot op zekere hoogte en verdween vaak ook weer grotendeels ergens in een kast. De integratie ontbrak.
Dit veranderde toen ik in aanraking kwam met Een Cursus in Wonderen en Attitudinal Healing. Voor het eerst voelde het alsof ik handvaten aangereikt kreeg om deze bijzondere andere manier van kijken toe te passen in mijn leven. En uiteindelijk leidde mij mijn weg naar Art of Life en Non-Dualisme. Ik volgde de coachopleiding en vervolgjaren en verdiepte mij steeds meer in “de essentie van het leven”. Ik zag hoe de integratie tot leven begon te komen!
Non-Dualiteit en hoe deze levenshouding ook in uitdagende situaties overeind kan blijven heeft inmiddels een essentiële plek ingenomen in mijn leven en werk. Ik coach en begeleid mensen individueel en geef groepsbijeenkomsten met familieopstellingen en creatieve coaching. Als trainer van de opleiding Non-Duale Coaching en Therapie kan ik mijn twee grote passies met elkaar verbinden: het werken met groepen en het delen, doorgeven en verder verkennen van “dat ene grote inzicht” dat alles kan veranderen en het leven weer zijn oorspronkelijke bedoeling terug geeft.
Coaches / therapeuten
opgeleid door Art of Life
Sinds de oprichting in 2008 leidt Art of Life coaches, therapeuten en trainers op om hen in staat te stellen om non-dualiteit tot de basis van hun werk en leven te maken.
Met veel liefde begeleiden zij op hun beurt de mensen die op hun pad komen.
Via de knop hieronder vind je een overzicht van coaches, therapeuten en trainers die de opleiding succesvol hebben afgerond en vanuit de non-duale visie werken.
“
“For as long as space remains, for as long as sentient beings remain,
Until then may I too remain. To dispel the miseries of the world.”
– Shantideva
Ons aanbod al gezien?
Bekijk ons volledige aanbod aan workshop, retraites, opleidingen en verdiepende trainingen.
